Xpand Post 1.588 kg Dymatize

www.proteine-hardcore.fr vous presente Xpand Post 1.5kg Dymatize

Xpand Post - XTREME MASS - XTREME RECOVERY - XTREME GROWTH Signé Brock Lesnar MMA Heavyweight Chapion

Obtenez le meilleur de la récupération après de vos séances d'entraînement, avec xtreme post vous avez le produit ultime de post-entraînement
Idéal pour l'entrainement, pour la récupération pour le développement Musculaire
(aide à la croissance et à l'augmentation musculaire)
Dymatize Xpand Post combine les avantages d'un complexe d'hydrates de carbone ainsi que 16 grammes de protéines composées et de BCAA
Cela comprend 5 grammes de la plus haute qualité BCAAs, 2 grammes de qualité de L-Glutamine avec un supplément de 5 grammes de créatine puissant complexe par portion. Xpand Post est conçu pour vous aider reconstituer votre corps après une séance d'entraînement dur.

Pourquoi utiliser un post entrainement :
L'objectif du shake post-workout consiste à refaire les réserves de glycogène (sucre) intramusculaire, surtout. Vous allez me dire: ok ouin, big deal! mais qu'est-ce que ça veut dire et qu'est-ce que ça change? En fait, une diminution plus ou moins marquée des réserves de glycogène musculaire diminuerait l'efficacité musculaire et neuronale en entraînement.
En des termes relativement simples, dites-vous que ces réserves de sucre sont en fait des réserves d'énergie qui nous permettent d'effectuer des activités physiques et des mouvements d'une certaine intensité. Elles sont donc notre carburant. Si ces réserves chutent à un niveau trop bas dû à un entraînement intense, par exemple, le corps tendra à freiner l'individu lors d'une activité physique pour ne pas qu'il épuise toutes ses réserves. Rappelez-vous que le corps est une machine à survivre.
Vous avez certainement dû vivre cette expérience le lendemain d'un bon entraînement. Vous vouliez pousser fort ou soulever pesant, vous donniez tout ce que vous aviez, mais rien à faire. Vous auriez juré pousser au max.
La meilleure façon de présenter le tout serait de dire: On dirait qu'on a pas de jus!
Et bien le meilleur moyen de prévenir ce phénomène est de consommer une boisson post-entraînement qui permet de refaire ces réserves.De façon optimale, les scientifiques tendent à dire qu'il faut retrouver un rapport 3 pour 1 glucides/protéines. Ce rapport 3/1 permettrait une meilleure assimilation des glucides au niveau de la cellule musculaire et donc une meilleure récupération.

Conseil d'utilisation Xpand Post 1.588 kg Dymatize :
Pour un maximum de résultats: mélangez 2 cuillères de Xpand Postes 50 à 60 cl d'eau et de consommer lentement pendant et / ou après votre séance d'entraînement. Si plus d'eau est souhaitée, ajouter plus de 50 cl ou diluer Xpand Post que vous consommez. Il est important de rester hydraté lors de la prise Xpand Post, en plus des 50 à 60 cl de prises avec le produit, il est recommandé de boire de l'eau 30 minutes après pris Xpand POST .
Prenez Xpand Post une fois par jour. Ne pas dépasser une portion par jour.